Nosebo etkisi, placebo etkisinin tam tersidir ve bir ilacın yan etkilerinden dolayı hasta tarafından olumsuz sonuçların yaşanmasını ifade eder. Negatif düşüncelerin ve beklentilerin, fiziksel durumu olumsuz etkileyebileceğini gösteren bu etkide psikolojik faktörlerin beden üzerinde ne kadar büyük bir etki yaratabileceği vurgulanır.

Nosebo etkisi, çoğunlukla ilaç denemelerinde, tedavi süreçlerinde ve hastaların düşüncelerinin iyileşmeye etkisi üzerine yapılan çalışmalarda gözlemlenir. Psikolojik faktörlerin, fiziksel sağlık üzerindeki etkilerinin ne kadar önemli olduğunu ortaya koyan bu çalışmalar, hastaların düşüncelerini ve beklentilerini değiştirmenin tedavi süreçlerine olumlu bir katkı sağlayabileceğini gösterir.

Negatif düşüncelerin ve olumsuz beklentilerin, vücuttaki stres hormonlarının salınımını artırarak bağışıklık sistemini zayıflatabileceği de yapılan araştırmalarla kanıtlanmıştır. Bu nedenle, pozitif düşünce ve olumlu beklentilerin sağlık üzerindeki olumlu etkisi üzerine odaklanarak, hastalıkların tedavisinde ve iyileşme süreçlerinde bu faktörlerin kullanılması önem taşır.

Nosebo etkisinin varlığı, insanın zihinsel gücünün vücut üzerindeki etkisini göstermesi açısından da dikkat çekicidir. Negatif düşünce kalıplarının ve olumsuz inançların, fiziksel sağlık üzerinde yarattığı olumsuz etkilerin farkında olunması, bireyin kendi düşüncelerini ve inançlarını yeniden yapılandırarak sağlık ve iyilik hali üzerinde olumlu bir etki yaratabileceğini gösterir.